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清涼油可以用剪刀、鉗子、小錘子等工具打開。手臂伸直平行于地面，清涼油做自由落體運動，也可以將清涼油的圓鐵盒打開或者用指甲使勁叩開。

清涼油的成分有薄荷腦、薄荷素油、樟腦、桉油、丁香油、肉桂油、樟腦油。本品為類白色或淡黃色軟膏，對皮膚表面有清涼刺激感。清涼油為內科中暑、感冒類非處方藥藥品。具有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。

由于其中富含桉腦，所以孕婦要謹慎使用，可能會通過皮膚吸收，從而影響體內胎兒，此外，部分人群會對清涼油成分有過敏反應，因此也要注意相關禁忌。

對于偏熱中暑后出現頭昏、惡心、欲嘔等癥狀，均具有緩解效果。使用時可以將清涼油涂抹在兩側太陽穴上或雙眉間印堂處，通過藥效發揮作用，可瞬間提神醒腦。